H.E.

Huiles essentielles – Tableau et guide pratique

Attention ceci est une information sur les applications traditionnelles des huiles essentielles.
En cas de problèmes toujours consulter son médecin et se renseigner auprès d’aromathérapeutes confirmés. Aucune utilisation pendant la grossesse et chez l’enfant de moins de 12 ans sans avis médical

 Tableau et guide pratique

Huiles essentielles
Nom français
Nom Anglais
en italique terme latin
Partie de la plante
Origine
Fiche Principe actif Applications traditionnelles
Huile essentielle angélique,
Angelica archangelica
Angelica root
Racines
Belgique 
Photosensibilisante
. Monoterpènes:
alpha-pinène, limonène
Coumarines
Antispasmodique, diurétique, hypotensive
Huile essentielle basilic linalol
Basil
Ocinum basilicum
Feuilles
Egypte
basilic Monoterpénols:
linalol, 
Phénols methyl-eters : eugenol methyl-éther
Digestion, crampes d’estomac, « tonique mais zen » dans les périodes de stress
Huile essentielle Bay St Thomas,
Bay St Thomas
Pirenta racemosa

Feuilles
USA
Bay St Thomas Phénols : 
eugenol, chavicol

Monoterpènes: myrcène
Anti-infectieuse. Antivirale. Stimulante. Soin des cheveux gras
Huile essentielle Benjoin dilué,
Benzoin absolute
Risque allergie 
Styrax benzoe
Résine
Sumatra
Benjoin Acides : 
acide benzoïque, acide cinnamique
Antiseptique, anti-inflammatoires.
Affections de la peau.
Fixateur pour les mélanges
Huile essentielle Bergamote,
Bergamot 
Citrus aurantium ssp bergamia
Peau du fruit
Côte d’Ivoire
Photosensibilisante
Bergamote Monoterpènes : Limonène, 
Esters terpéniques: acétate de linalyle, 
Alcool monoterpénique:
linalol
Huile de la convivialité, détente et équilibre. Antiseptique intestinale
Huile essentielle Bigaradier, 
Citrus aurantium ssp aurentium
Paraguay
Feuille de l’orange amer
Photosensibilisante 
Bigaradier Esters terpéniques:
acétate de linalyle, acétate de géranyle
Alcool monoterpénique: linalol
Aldéhydes : citral
Tonique et rafraichissante. Spasmes. Insomnies
Huile essentielle Bois de rose,
Rosewood
Aniba rosaeodora ou parviflora 

Brésil
Bois
Bois de rose Monoterpénols: linalol Anti-infectieux, anti-bactérien. Tonique, stimuante. Soins de la peau, restructurant
Huile essentielle Bois de gaïac alcoolat,
Gaïac wood
Bulnezia Sarmienti
Paraguay
Bois
Bois de gaïac Sesquiterpénols : guaïol Antiseptique
Huile essentielle Bois de santal Santalwood
Santalum album
Sri Lanka
Bois
Bois de santal Sesquiterpénols : alpha-santalol, béta-santalol Cellulite, rhume, infection urinaire
Huile essentielle Cade
Juniperus oxycedrus
France
Bois
Cade Sesquiterpènes:
alpha-cédrène
Cheveux, pellicules
Huile essentielle Cajeput,
Cajuput
Melaleuca leucadendrom
Vietnam
Feuilles
Cajeput Oxydes terpéniques : eucalyptol Antiseptique, voies respiratoires, vessie et voies urinaires. Allergies, soins de la peau
Huile essentielle Camomille Allemande, Matricaria recutita ou chamomilla
Europe
Fleurs
Camomille Allemande Oxydes sesquiterpenes:bosibololoxydes A et B, béta-farnésène
Sesquiterpénols:
alpha bisabolol
Sesquiterpènes
chamaluzène
Anti-inflammatoire, soins de la peau
Huile essentielle Camomille bleue, Tanacetum Annuum
Maroc
Fleurs
Camomille bleue, Sesquiterpènes polyinsaturés:chamaluzène
Monoterpènes:
limonènes
Rhumatismes, allergies, insomnie,
Huile essentielle Camomille romaine, Chamaemelum nobile
Roman chamomilla
Chamaemelum nobile
Italie
Fleurs
Camomille romaine, Esters aliphatiques : angelate d’isobutyle + methacrylate d’isoamyle
Cétones terpéniques : pinocarvone
Rhumatismes, allergies, Calmante, (insomnie), soins de la peau (régénératrice), entorse
Huile essentielle Camphre, Cinnomomum camphora ssp japonicum
camphor
Branches, feuilles
Chine 
Présence de cétones
Camphre Oxydes terpéniques : eucalyptol 
Cétones:
camphre
Anti-infectieux, bronches
Huile essentielle Cannelier (feuille),
Cinnamon leaf
Cinnamomum zeylanicum
Feuille
Sri Lanka
Cannelier Phénols: Eugenol Anti-infectieuse, antibactérienne, antivirale, antifongique. Stimulante, tonique. Fatigue, furoncles, bronches
Huile essentielle Cannelle (écorce), Cinnamon
Cinnamomum verum
Sri Lanka
Ecorce
Dermocaustique
Cannelle Aldéhyde aromatique:
trans cinnamaldehyde
Phénols: eugenol
Anti-ifectieuse, antivirale, antofongique. Stimulant (à diluer) pour les asthenies, problèmes de circulation
Huile essentielle Cardamome,
cardamom
Elletaria cardamomum
Graines
uatemala
Cardamome Esters terpéniques:
acétate de terpényle
Oxydes terpéniques: eucalyptol
Stimulant, tonique. Digestive
Huile essentielle Carotte,
Carrot
Daucus carotta
Graines
Carotte Alcool sesquiterpéniques: Carotol Digestive. Drainage foie, reins.
Soins de la peau
Huile essentielle Cèdre de l’Atlas,
Atlas Cedarwood
Cedrus atlantica
Bois
Maroc
Cèdre de l’Atlas Sesquiterpènes: alpha, gamma et beta himachalènes Régulation de séborrhée. Cheveux gras. Cellulite
Huile essentielle Cèleri (graines), Celery
Apium graveolens
Graines 
Photosensibilisante
Cèleri Monoterpènes : limonène Stimulante. Drainage foie, reins. Eclaircissante.
Huile essentielle Ciste,
Cistus ladaniferus
Somités fleuries
Maroc
Ciste Monoterpènes: pinène, Anti-infectieux, antivirale. Système immunitaire. Arthrite
Huile essentielle Citron, Lemon
Citrus limonum
Peau du fruit
Espagne 
Photosensibilisante
Citron Monoterpènes: limonène, gamma terpinène
Aldéhydes:
geranial
Antiseptique, stimulant. Hyperacidité gastrique. Aphte
Huile essentielle Citron vert (limette)
Lime
Citrus aurantifolia
Peau du fruit
Photosensibilisante
Citron vert Monoterpènes : limonènes 
Aldéhydes : neral, geranial
Anti-inflammatoire, antispasmes
Huile essentielle Citronelle,
Citronella
Cymbopogon nardus ou winterianus
Feuilles, tiges, fleurs
Chine
Citronelle Alcols : géraniol, citronnellol
Aldéhydes: citronnellal
Antiseptique aérien, Anti-moustiques
Huile essentielle Clou de girofle,
Clove Bud
Eugenia caryophillata
Boutons de fleurs secs
Indonésie
Clou de girofle Phénols:
eugénol
Esters:
acétate d’eugénile
Abcés, puissant antiseptique de la bouche (uniquement en dilution)
Huile essentielle Copaïba HE
Copaifera officinalis
Résine
Brésil
Copaïba Sesquiterpènes: beta caryophyllène, trans alpha bergamotène, alpha humulène Cellulite.
Drainage foie, reins, vessie.
Soins de la peau. Antirides.
Huile essentielle Criste marine
Crithmum maritimum
Fleurs, fruits
France
Criste marine Monoterpènes: crithmène 
Phénols methyl-ethers:
thymol M.E.
Cellulite.
Drainage foie, reins, vessie.
Soins de la peau. Antirides.
Huile essentielle Cyprès, Cypress
Cupressus sempervirens
Branches
France
Cyprès Monoterpènes:
alpha pinène, delta 3 carène
Asthme, cellulite, circulation, varices. Hémorroïdes
Huile essentielle Encens Oliban, frankincense
Boswellia carterii
Larmes
Encens Monoterpènes:
apha pinène, limonène, alpha thuyène
Calmante et relaxante. Huile des réunions où l’on communie
Huile essentielle Estragon,
Tarragon
Artemisia dracunculus
Plante fleurie
France
Estragon Phénols monomethyl-étherschavicol M.E.
cis ocimene, trans 
Monoterpènes:
ocimene
Digestion lente, innapétence, aérphagie. Cellulite. Syndrome prémenstruel
Huile essentielle Eucalyptus citronné, Eucalyptus lemon
Eucalyptus citriodora
Feuilles et rameaux
Chine
Eucalyptus citronné Aldéhydes terpéniques: citronnellal
Alcools monoterpéniques:
isopulegol, citronnellol
Acnés, rhumatismes, grippe, anti-odeurs
Huile essentielle Eucalyptus globulus
Eucalyptus globulus
Feuilles
Chine
Eucalyptus globulus Monoterpènes : 
alpha pinènes, limonènes
Oxydes terpéniques : eucalyptol 
Sesquiterpénols:
globulol
Antiseptique majeur. Désinfectant des voies respiratoires.
Huile essentielle Eucalyptus Radié,
Eucalyptus radiata
Eucalyptus radiata
Feuilles
Australie
Eucalyptus Radié Monoterpénols: 
alpha terpinéol

Oxydes terpéniques: eucalyptol 
Monterpénole: alpha terpinéolsMonoterpénals:
géranials
Voies respiratoires. Expectorant, drainant. Acnés, rhumatismes, grippe,
Huile essentielle Gaultherie,
Gaulteria procubens
Feuilles
Chine
Gaultherie Esters aromatiques : salicylate de méthyle Rhumatismes, tendinite.
Stimulant du foie. Hypertension
Huile essentielle Genévrier,
Juniper berry oil
Juniperus communis
Baies
Slovénie
Genévrier Monoterpènes : alpha pinènes, myrcèneslimonènes 
Alcools : terpinène 1 OL 4
Lassitude générale. Antiseptique voies urinaires.
Elimination des toxines, rhumatismes, cellulite
Huile essentielle Géranium Rosat,
Geranium rosat oil
Pelargonium graveolens
Feuilles, tiges
Egypte
Géranium Rosat Alcools terpéniques:
citronnellol, géraniol, Esters terpéniques: formiate citronnellyle, formyate de géranyle
Cétones terpéniques:
menthone, iso menthone
Soins du visage. Asthenie.
Huile essentielle Gingembre
Ginger
Zingiber officinale
Rhizomes
Chine
Gingembre Sesquitèrpènes: alpha zingibérène, alpha curcumène, beta sesquiphellandrènes Aphrodisiaque, tonifiant. Rhumatismes douloureux. Laryngite. Circulation.
Huile essentielle Girofle (feuille),
clove leaf oil
Eugenia caryophillus ou Syzygium aromaticum
Feuilles
Girofle Phénols:
eugenol,
Sesquiterpènes:
caryophyllène,
Fatigue générale. Névralies dentaires. Abcés.
Huile essentielle Hélichryse de Madagascar,Helychrysum
Helichrysum gymnocephalum
Plante fleurie
Madagascar
Hélichryse de Madagascar Monoterpènes : alpha-pinène, béta-pinène, gamma-terpinèneMonoterpénols : terpinène-4-olOxydes terpéniques : eucalyptol Fièvre, laryngite,
Huile essentielle Howood
Cinnamomum camphora variété linalol 
(laurier de Chine, proche du camphrier)
Chine
Howood  Monoterpénols:
linalol,
Anti-infectieuse, antivirale, antibactérienne, antifongique
Huile essentielle Immortelle,
Helychrisum italicum
Boutons de fleurs
France
Immortelle Esters terp. :
acétate de néryle
Cétones:
Diones
Entorses à hémathomes.
Huile essentielle Jasmin absolu,
Jasminum grandiflorum
Espagne
. Esters terp. : acétate de benzyle, benzoate de benzyle, 
Cétones terp.: jasmone 
Alcools diterp.: iso-phytol, phytol
Parfum floral capiteux
Huile essentielle Laurier noble
Laurel
Laurus nobilis
Feuilles
Risque allergie
Laurier Monoterpènes : alpha-pinène, béta-pinène, sabinène,
Esters terp.: acétate d’alphaterpinyle
Monoterpénols:
linalol, 
Oxydes terpéniques : eucalyptol
Antiseptique. Antifongique.
Aphte. Peau grasse. Pousse des cheveux. Grippe.
Calmant
Rhumatismes
Huile essentielle Lavande
lavender
Lavandula officinalis
Somités fleuries
France
Lavande Monoterpénols:
linalol, 
Esters terpéniques:
acétate de linalyle
Antiseptique des voies respiratoires. Abcés, allergies. Anxiété. Asthme. Boutons, brulures.
Huile essentielle Lavandin grosso,
Lavandula hybrida oil
Lavandula hybrida
Somités fleuries
France
Lavandin Cétones terpéniques : camphre, 
Alcools monoterpéniques: linalol
Esters terpéniques : acétate de linalyle
Calmant, décontractant.
Désinfectant.
Abcés, allergies, eczéma.
Huile essentielle Lemongrass
Cymbopogon nardus (ou citratus) variété flexuosus)
Feuilles, plante
Chine
Risque irritation 
Lemongrass Monoterpénals:
néral, geranial (=citral)
Tonique,
digestion
cellulite
Huile essentielle Mandarine
Mandarin
Citrus reticulata
Peau du fruit
Italie
Photosensibilisante 
Mandarine Monoterpènes:
limonènegamma terpinène
Calmant, huile de la sieste
Huile essentielle Marjolaine sylvestre
Thymus mastichina L.
Plante
Espagne
Marjolaine sylvestre Oxydes terpéniques : eucalyptol
Monoterpénols:
alpha-terpinéol
Décongestionante, expectorante, bronches, sinusite
Huile essentielle Marjolaine à coquilles
Origanum majorana L.
Majorana hortensis Moench
Plante, Fleur
Egypte
Marjolaine à coquilles Monoterpènes:
sabinène
Monoterpénoles: 
terpinène 4-ol, cis thuyanol-4
Calmante, hypotensive
Rhumathisme douloureux
Huile essentielle Menthe Poivrée, Peppermint
Mentha piperata L.
Somités fleuries
Menthe Poivrée Monoterpénols:
L-menthol
Monoterpénones:
L-menthone
Esters terpéniques:
Acetate de l-menthyle
Tonique et fraicheur. Coliques, crampes de l’estomac, diarrhée,
Huile essentielle Monarde
Monarda fistulosa
. Alcools monoterp.:
géraniol
Anti-infectieux, anti-bactérien
Huile essentielle Muscade (Noix)
Myristica fragrans Houttuyn
Fruits séchés
Indonésie
Muscade Monoterpènes:
Alpha et beta pinènes, sabinène
Phénols:
myristicine
Participe aux parfums pour la note épicée.
Tonique
Rhumatismes.
Digestif.
Huile essentielle Myrrhe,
Commiphora molmol
Gomme
Erythrée
Myrrhe Sesquiterpènes : lindestrène, curzérène, furanoeudesma-1,3-diène,
béta-élémène
Anti-inflammatoire
Calmante
Huile essentielle Myrte
Myrtle
Myrtus communis L. cineoliferum
Fleurs
Myrte Monoterpènes:
alpha-pinène
Oxydes terpéniques : eucalyptol
Anti-infectieux, toux, bronchites
Camante, insomnie
Foie, bile
Huile essentielle Neroli
Neroli
Citrus aurantium
Fleurs
. Monoterpénols:
linalol,
Alcool sesquiterp.
nérolidol
Parfum envoutant. Aphrodisiaque.
Peaux sensibles.
Huile essentielle Niaouli à cinéole, 
Niaouli oil
Melaleuca quinquenervia
Feuilles
Nlle Calédonie, Tahiti
Niaouli à cinéole Monoterpènes:
alpha-pinène, limonène
Monoterpénols:
alpha-terpinéol
Sesquiterpénols:
viridiflorol

Oxydes terpéniques : eucalyptol
Grippe, bronches, laryngite, asthme,
Radioprotectrice
Huile essentielle Niaouli à nérolidol,
Niaouli oil
Melaleuca viridiflora
Feuilles
Australie
Niaouli à nérolidol Alcool sesquiterp.
nérolidol
Insuffisance hépatique, asthénie
Huile essentielle Orange Douce
Sweet orange
Citrus sinensis
Peau du fruit
Photosensibilisante 
Orange Monoterpènes:
limonène
Relaxante (Dépression),Digestive, cellulite
Huile essentielle Origan compact,
Thymus capitatus
Plante
Maroc
Dermocaustique
Origan Phénols : carvacrol, thymol,Monoterpènes : para-cymène, gamma-terpinène, Antiseptique (voies respiratoires, bronchites chroniques) et digestive (digestion lente). Inappétence. Tonique
Huile essentielle Palmarosa,
Palmarosa
Cymbopogon martinii
Herbe
Inde
Palmarosa Alcools monoterp.:
géraniol
Acnés, eczéma, soin de la peau,
Anti-microbien, urètre, vagin
Huile essentielle Pamplemousse, Grapefruit
Citrus paradisi ou grandis, racemosa
Peau du fruit
Israel Photosensibilisante 
Pamplemousse Monoterpènes:
limonène, myrcène
Antiseptique d’ambiance
Cellulite et circulation
Huile essentielle Patchouli, Patchouly
Pogostemon cablin (Blanco) Bentham
Feuilles sèches
Indonésie
Patchouli Sesquiterpènes:
alpha guaiène, alpha bulnésène
Sesquiterpénols:
patchoulol, pogostol
Decongestionante, renforcement des parois veineuses (cellulite)
Hémorroïdes.
Antipelliculaire, soins de cheveux. Acnés
Huile essentielle Persil,
Parsley
Petroselinum sativum Hoffman
Graines
Abortive, contre-indication enfant et grossesse
Persil Monoterpènes:
alpha et beta pinène
Ether-oxydes
myristicine
Digestive, calmante. Massage decontractant, préparation effort.
Douleur rhumatismale
Petitgrain voir Bigaradier . .. ..
Huile essentielle Pin maritime,
Marin Pine 
Pinus pinaster ou « térébenthine des landes »
Oléorésine Dermocaustique
Pin maritime Monoterpènes : alpha et beta pinènes, carène, terpinolène Oxygénante. 
Stimuante.
Antiseptique (voies respiratoires et urinaires). Impuissance.
Huile essentielle Pin sylvestre,
Pine sylvestris 
Pinus sylvestris ou pumilionis
Somités fleuries
Dermocaustique
Pin sylvestre Monoterpènes : alpha et beta pinènes, limonène, camphène Tonique
Constipation, bronches, circulation, Aphrodisiaque
Huile essentielle Poivre Noir,
Black pepper
Piper nigrum
Baies
Poivre Noir Monoterpènes : alpha et béta-pinène, delta-3-carène, limonène, myrcène, sabinène
Sesquiterpènes : caryophyllène
Tonique
Antalgique
Rhumatismes, coliques, constipation, circulation,
Huile essentielle Ravensare anisé 
Ravensara anisata proche de Cinnamomum camphora variété chavicol
Ecorce 
Madagascar
Ravensare anisé Phénols méthyl-ethers : chavicol M.E. (estragol)
Monoterpènes :
limonène,
Oxydes terpéniques : eucalyptol
Règles irrégulières, syndrome pré-menstruel, ménopause
Huile essentielle Ravensare aromatique
Ravensara aromatica proche de Cinnamomum camphora variété cinéole
Rameaux
Madagascar
Ravensare aromatique Monoterpènes:
alpha, beta pinène, sabinène, 
Oxydes terpéniques : eucalyptol
Fatigue, grippe
Huile essentielle Romarin Cinéole, rosemary
Rosmarinus officinalis ou aniba rosaedora
Tiges
France 
Présence de cétones
Romarin Cinéole Oxydes terpéniques : eucalyptol
Monoterpènes:
alpha, beta pinène, camphène, 
Cétones:
camphre
Anti-infectieux, anti-bactérien
Asthme. Asthenies. Dépression
Huile essentielle Romarin Verbénone,rosemaryRosmarinus officinalis ou aniba rosaedora
Tiges
France
Abortive, contre-indication enfant et grossesse
Présence de cétones
Romarin Verbénone Monoterpénones
verbénone
Oxydes terpéniques : eucalyptol
Monoterpènes:
alpha, beta pinène, camphène, 
Cétones:
camphre
Insuffisance hépato-bilaire.
Plexus et problèmes digestifs
Huile essentielle Sarriette, Savory
Satureïa montana
Plante fleurie
France 
Présence de cétones
Sarriette Phénols : carvacrol Monoterpènes :para-cymène 
Cétones terpéniques : camphre
Anti-infectieuse fort Immunostimulante Tonique
Huile essentielle Sauge sclarée, Clary sage
Salvia sclarea
Tiges fleuries
Sauge sclarée Monoterpénols : 
linalol 

Esters terpéniques : acétate de linalyle
Tonqiue.
Aphrodisiaque, Phlébotonique
Huile essentielle Tea Tree oil,
Tea tree
Melaleuca Alternifolia
Feuilles
Tea Tree oil Monoterpènes : gamma-terpinène , alpha-terpinène, terpinolène 
Monoterpénols : terpinène-4-ol, alpha terpinéol
anti-infectieux polyvalent
Huile essentielle Térébenthine,
Pinus
Résine
Portugal Dermocaustique
Térébenthine Monoterpènes : alpha et béta-pinène, béta-phellandrène, camphène Bronchites chroniques
Huile essentielle Thym linalol,
Thymus vulgaris à linalol
Espagne
Somités fleuries
Thym linalol Monoterpénols : 
linalol 

Monoterpènes :
terpinene 1 OL 4, para-cymène, gamma- terpinène, alpha-pinène, myrcène, limonène
Antifongique. Anti-infectieux appareil digestif .
Asthénie générale, physique et psychique. Aphrodisiaque
Affections pulmonaires
Huile essentielle Thym thymol,
Thymus vulgaris à thymol
Sommités fleuries
France 
Dermocaustique
Thym thymol Phénols terpéniques : thymol, carvacrol Monoterpènes : para-cymène , gamma-terpinène,Sesquiterpène : béta-caryophyllène 
Oxydes terpéniques : eucalyptol
Anti-infectieux fort.
Tonique
Huile essentielle Verveine,
Lippia citriodora
Sommités fleuries
Verveine Monoterpènes : limonène Aldéhydes terpéniques : géranial (11.76%), néral (8.88%), Oxydes terpéniques : 1,8-cineol Sesquiterpènes : ar-curcumène , b-caryophyllène Sédative, trouble du sommeil. Stress
Huile essentielle Vetiver,
Vetiveria zizanoïdes
Racines
Indonésie
Vetiver Sesquiterpènes : béta-vétivénène, béta-vétispirène, gamma-vétivénène, nigritène 
Sesquiterpénols : khusimol, ziza-5-ène-12-ol , cis-eudesma-6,11-diène-3-béta-ol , élémolSesquiterpénones :
béta-vétivone
Sédatif, insomnie, stress
Stimulante circulatoire
Huile essentielle Ylang Ylang extra,
Ylang ylang
Cananga odorata
Ylang Ylang extra Sesquiterpènes : germacrène-D, caryophyllène, farnésène,Monoterpénol : linalol Esters :acétate de géranyle , acétate de farnésyle, benzoate de benzyle, salicylate de benzyle Parfum floral
Anti-spasmodique Hypertension. Aphrodisiaque

 

Notes sur les huiles essentielles

Précautions d’utilisation, contre-indications
Pas d’utilisation par la femme enceinte et les enfants de moins de 12 ans Produits photosensibilisant ; pas d’exposition au soleil Produit irritant pour la peau

L’utilisation des huiles essentielles est multiple. Entre le confort, la sérennité, la salubrité d’une pièce au parfum de lavande d’une part et l’utilisation de propriétés antibactériennes de certaines huiles, il y a une différence. L’aromathérapie n’est pas une médecine douce. Entourez vous de conseils appropriés, consultez votre médecin, interrogez votre pharmacien. N’oubliez pas que seul un homme de l’art pourra déceler un problème grave derrière un bobo. .

Un savoir millénaire… … confirmée par la science

Utilisation des huiles essentielles

Les huiles essentielles agissent

  • soient par applications externes,
  • soit en les ingérant
  • soit par leur pouvoir olfactif

En application externe, on veillera toujours à les diluer dans une huile support…

Massage (de 50 à 100 gouttes, d’une huile ou de plusieurs huiles essentielles, pour 125 ml d’huile végétale .

En ingestion

Par inhalation (avec un inhalateur classique)

Sur un support (miel ou yaourt)

Dans certains mets (pour les arômes alimentaires) .

Pouvoir olfactif

Quelques gouttes sur l’oreiller avant de s’endormir

Sur un diffuseur électrique (nébulisateur, les plus efficaces) ou par la chaleur (lampe) ou mécanique (évaporation)

En inspiration directe, sans contact avec l’huile

Généralités sur les huiles essentielles .

Définition de l’huile essentielle

Cela ressemble à une huile, mais ce n’est pas une huile. Obtenue généralement par distillation, elle ne tâche pas le buvard ou le papier. Ses molécules odorantes (parfums) sont volatiles.

L’huile essentielle est composée de terpènes (le thymène), d’alcools (le linalol), d’esters (acétate de bornyle), d’aldéhydes (le citral), de cétones (la carvone) ou de phénols (le thymol).

Elle peut contenir plusieurs centaines de composants.

La distillation

Le principe de la distillation est vieux comme le monde, mais l’alambic tel que nous le connaissons date du moyen âge. Au fond d’un récipient, de l’eau. Découper en petits morceaux toutes les parties de la lavande, tige, fleurs, feuilles et introduire dans le récipient fermé. En chauffant, la vapeur monte et entraîne les molécules volatiles odorantes. Faire passer la vapeur dans un serpentin et le refroidir. C’est suffisant pour que les molécules se solidifient. Un bocal d’eau pour les récupérer : elles n’aiment pas l’eau et surnagent.

Les autres moyens d’obtention

  • Par expression on peut obtenir l’essence du zeste d’orange
  • Par incision du tronc de l’arbre, on obtient une oléo-résine. On la purifie pour obtenir l’huile essentielle.
  • La séparation : la thérébentine s’obtient en séparant par la chaleur l’huile essentielle de la résine.
  • L’enfleurage consite à laisser la plante dans un corps gras pour ensuite séparer l’huile essentielle de son support
  • L’extractions par solvant est aussi employée ..

Pour plus de renseignements sur l’aromathérapie et les huiles essentielles, consultez les ouvrages suivants :

 » l’aromathérapie exactement de Franchomme, Jollois et Pénoël aux Editions Jollois

 » l’aromathérapie du Docteur Jean Valnet en livre de poche aux Editions Maloine

Les huiles essentielles de Codina sont toutes accompagnées d’une analyse chromatographique permettant de déterminer leur chemotype. Vous pouvez la demander au siège de la société.

Généralités sur les parfums

Fabrication du parfum

Les huiles essentielles sont diluées dans de l’alcool. Le mélange obtenu repose pendant un mois puis est mis au froid pendant 24 h. Il est ensuite filtré.

La seule alternative à l’alcool serait l’huile de jojoba, même si le résultat ne correspondra pas complètement aux parfums du commerce

La fabrication maison permet d’éviter les fixateurs d’origine animale (musc, ambre, etc…) ou de synthèse

Les notes

Le tableau des notes de parfum

Les fixateurs, les produits animaux, les produits de synthèse

Les fixateurs efficaces sont issus du monde animal :

  • Le musc est une sécrétion d’un chevrotin mâle pour attirer sa chèvre
  • La civette très utilisée actuellement car facile à élevée produit aussi une sécrétion
  • L’ambre est une forme de calcul intestinal produit par le cachalot. On en trouvait sur les plages de Madagascar.
  • Il existe aussi un absolu de cire d’abeille

Pour assurer une régularité de résultats, l’utilisation de produits de synthèse réprésente 70 à 95% des ingrédients

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