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| Lettre
de Juillet / Août 2006 |
| Edito |
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Notre
edito sera bref, avec ou sans canicule, avec ou sans coup de soleil,
pensez à refaire le plein de vitamine E et de vitamine A,
et si vous n'avez pas votre dose d'huile d'argan, de germe de blé
ou de carotte, vengez-vous sur votre marchand de fruits et légumes
et videz lui son étalage... Bon atterissage
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| Mais
d'abord,
vos questions |
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Question
: Peut-on utiliser une huile à usage alimentaire pour un usage
cosmétique, si elle est premiere pression à froid? Merci
Réponse
: Cela ne pose pas de problèmes particuliers, mais la méthode de
fabrication est différente.
En effet, pour développer le goût (et flatter le palais) les huiles
alimentaires sont souvent torréfiées (par exemple l'argan au Maroc
ou la noisette en France).
De ce fait, ces huiles peuvent avoir moins de vitamines ou d'ingrédients
actifs qui sont très sensibles à la chaleur.
Voila pourquoi vous avez intérêt à choisir une huile de première
pression mais cosmétique ou diététique (nutritionnel) si vous cherchez
à bénéficier des actifs ou bien une huile gastronomique pour mieux
apprécier son goût.
En résumé, le mot alimentaire (c.a.d. qui peut s'ingérer), n'est
pas assez précis et il faut ajouter : nutritionnel ou gastronomique...
Question
: J'ai acheté le savon gommant au germe de blé frais et je
l'ai reçu aujourd'hui. Je vous demande des indications d'usage.
Le savon gommant au germe de blé frais est-il pour le corps et visage
? En usage quotidien ? Précautions (yeux,…)?
Réponse
: Vous pouvez l'utiliser tous les jours pour le corps et le visage,
mais compte tenu de la qualité du produit, il vaut mieux le réserver
pour les endroits exposés : visage, coup, buste, dos des mains et
avant-bras.
Le passer légèrement sur les parties concernées et frotter sans
appuyer pendant deux ou trois minutes. Puis rincer normalement avec
de l'eau claire. Si possible, passer ensuite quelques gouttes d'huiles
végétales, argan ou germe de blé, que vous pouvez émulsionner dans
les mains pour faciliter la pénétration.
Question
: J'ai été très intéressée par votre fiche très instructive sur
la cellulite et vous remercie por votre travail de recherche. Je
souhaiterais aller plus loin et notamment faire des massages avec
le beurre au chanvre et pratiquer la gymnastique analytique de Paul
DANIEL que vous préconisez, cependant je n'ai trouvé aucune référence
bibliographique à ce sujet. Pourriez-vous me donner des indications
sur cette méthode?
Réponse
: Paul DANIEL prépare un livre pour décrire sa méthode, mais si
vous habitez la région parisienne vous pouvez suivre ses cours.
Palestra Clubs
10Bis r Boulangers 75005 Paris
01 43 29 69 05 Métro Jussieu
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| Projecteur
sur .... |
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Nettoyage de la peau et traitement avec une huile cosmétique, l'huile
de baobab et un complexe à base de carotène et d'huile de copaïba
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1ère
étape : Nettoyage du visage avec le savon codina
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Comment
?
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Pourquoi
?
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Faire
mousser le savon sous l'eau dans ses mains, appliquer sur
le visage en évitant les yeux. (Le
savon pique les yeux et c'est normal).
Rincer
par ablution.
Bien
sécher avec une serviette.
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La peau a besoin d'être parfaitement nettoyée chaque soir
afin d'éliminer le sébum, la sueur, les poussières et les
bactéries accumulés au cours d'une journée. L'épiderme du
visage est particulièrement fragile cependant un simple lavage
à l'eau ne suffit pas pour le nettoyer. Le savon surgras Codina
contenant environ 5 % de glycérine naturelle permet
d'émulsionner les résidus gras sans être agressif.
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2ème étape : Reconstitution du film hydrolipidique avec l'huile
de Baobab
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Comment
?
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Pourquoi
?
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| Prendre
le flacon compte goutte et le secouer sur le bout des doigts
jusqu'à obtenir quelques gouttes... appliquer sur le front pour
commencer. Réitérer l'opération cette fois en appliquant autour
des yeux et ainsi de suite pour les joues, le menton sans oublier
le cou. Avec le bout des doigts faire un léger massage pour
faire pénétrer l'huile. L'huile de Baobab pénètre facilement.
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Après
nettoyage du visage, le film hydrolipidique se reconstitue naturellement
entre ½ h et 2 h selon la fragilité de la peau et le savon utilisé.
Ce film permet de préserver l'eau contenue dans l'épiderme qui
assure souplesse et douceur de la peau. L'huile constituée de
triglycérides permet de reconstituer plus rapidement ce film
lipidique et de préserver une bonne hydratation de la peau.
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3ème étape : Application du complexe 30/40 contenant
du carotène
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Comment
?
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Pourquoi
?
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Même
opération que précédemment.
Veiller à répartir de façon homogène le complexe.
La
peau se colore d'une couleur orangée.
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La
peau suffisamment hydratée peut alors recevoir en complément
le complexe. Ce complexe est formulé à partir de
* macérat de carotte ( pour la vitame A),
* d'huile de germe de blé (pour la vitamine E)
* et de baume de copaïba qui est une oléo-résine.
Pour les curieux, on continue les explications ci-dessous... |
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Le
complexe va donc dans un premier temps apporter du béta-carotène,
un pigment de la famille des carotéines, pigment jaune orange qui
donne la couleur vive à certains fruits et légumes comme : les carottes,
les poivrons, les épinards, les abricots et les mangues.
Le béta-carotène possède des propriétés antioxydantes et peut neutraliser
les radicaux libres. Si votre corps est en carence en vitamine A ou
béta-carotène, les signaux l'alerte sont des troubles de la vision
nocturne, sècheresse de la peau, sensibilité à la lumière mais aussi
intolérance au soleil.
Le second élément, le Copaïba est une huile qui provient directement
de l'exsudation du tronc d'un arbre de la forêt amazonienne, le Copayer.
Cette huile est traditionnellement employée par les indiens
comme anti-inflammatoire, cicatrisant, antidouleur, stimulant de la
circulation des vaisseaux capillaires. C'est un tonique général, énergisant,
stimulant. Il est utilisé ici pour toutes ses propriétés pour le soin
de la peau,...
Enfin l'huile de germe de blé est un élément
indispensable de la lutte contre les radicaux libres, et l'été
est un trop bon pourvoyeur de ces faiseurs de rides,... |
| Pour
les plus que curieux, ... |
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Nous
avons mis à jour deux fiches pratiques :
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|
La
fiche pratique sur la vitamine
E
|
| La
fiche pratique sur la vitamine
A |
| La
fiche pratique sur les radicaux
libres |
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Codina
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